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秋老虎-處暑

2021-08-23 13:38:22 

處暑,是夏天的尾巴,代表炎熱的暑天即將結(jié)束,轉(zhuǎn)而進(jìn)入到氣象意義的秋天。但是現(xiàn)在天氣依然炎熱,好似秋老虎,注意飲食少油膩,多補(bǔ)充水分,通風(fēng)開窗戶,外出時(shí)注意防暑,飲食要清淡,多吃瓜果和蔬菜,養(yǎng)生做好以防秋燥,生活作息有規(guī)律,白天精神才會(huì)充足!


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